Met bijna 20 jaar ervaring in de kinesitherapie, groeit mijn enthousiasme nog steeds voor dit boeiend vakgebied! Bewust zwanger zijn, verantwoord bewegen, werken aan houding en ademhaling zijn items die centraal staan in de pre- en postnatale kinesitherapie.

Na de zwangerschap (vanaf 6 weken na de bevalling), opnieuw mama-fit worden met de juiste oefeningen (wat mag ik wel/ niet doen?), rekening houdend met allerhande mogelijke lichamelijke klachten, tips en weetjes om het sporten optimaal te hervatten én een thuisoefenprogramma. Allemaal doelstellingen die ik graag vooropstel voor de nieuwe mama’s!

Samen in team!